Even niets

Soms is het meest waardevolle wat je kunt doen: even niets. De afgelopen dagen verbleef ik alleen in een klooster.

Om de zoveel tijd neem ik bewust een periode van stilte. Tijd om te lezen, te reflecteren en simpelweg te zijn. Ik wandel in de natuur, maak nauwelijks gebruik van mijn telefoon en zoek bewust de stilte op.

In die rust ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten. Ik schrijf ze op en rijd vervolgens anderhalf uur naar huis met een verkwikt gevoel.

Het is een intensieve korte tijd, maar tegelijkertijd een periode die veel ruimte, helderheid en perspectief geeft met een verkwikkend gevoel daarna.

Hoe creëer jij momenten waarop diepe wijsheid tot je kan komen?

Maak jij bewust tijd om stil te staan en vanuit een helikopterview naar jezelf en je leven te kijken?