Wild kamperen

Wild kamperen is iets magisch. Het verbind jezelf met de natuur en met je innerlijke zelf. Het allermooiste aan wild kamperen is in de vroege ochtend het zingen van de vogels mogen aanschouwen. De stilte van de ochtend en de vele bosgeluiden geven mij enorm veel geluk. Het brengt mij dieper bij een besef dat er meer is dan alleen maar ik. Het verbind mij in een diepere connectie met mijzelf.

Heb je dat ook wel eens ervaren, de natuur en de diepe verbinding die je daaruit voelde?

Komende tijd zal ik starten met de opleiding “forest bathing” of in het Nederlands “bosbaden”. In het bos meerdere uren vertoeven zoals wild kamperen; kunnen vormen zijn hoe de natuur je kan brengen in een diepere verbinding met jezelf.

Komende tijd zal ik hierover ook af en toe een post plaatsen. Omdat ik geloof dat de natuur mensen kan herstellen van stress, burn-out, angst, depressie en meerdere andere vormen van psychische problematiek. Meerdere onderzoeken wijzen al uit wat het positieve effect van natuur (bosbaden) op de psyche van de mens heeft.

Ik zal deze natuurvormen en technieken ook gaan toevoegen als buitenpsycholoog.